完成度を高めたいですか？
こんにちは。
あなたのベクトル発見コーチの水田滋です。
クライアントさんの行動パターンで
よくあるのが
完成度を求めるということです。
毎日２時間かけて
ブログやメルマガの
記事を書いている…
体験セッションするために
教わったことを改めて復習し
入念に準備をして
イメージトレーニングをして向かう…
セミナーをやるのに
セミナーの構成を考えて
資料を準備して
セミナー会場を考えて
予約して
集客を考えて
なかなか開催できない…
一つでも思い当たるなぁと
思ったあなたは、
完璧主義者です 笑
というのは言い過ぎですが
完成度を求めてしまって
自分を苦しめている可能性があります
完成度を求めることは
悪いことではないんです。
1回だけなら。
これが毎回続くと、
1回1回にかかる負荷が
大きすぎて
嫌になってしまったり
続かなくなってしまいます。
こういう方の特徴は
できない自分を見せるのが
苦手なんです。
ブログやメルマガで
ちょっと整っていない文章を
書いたからって
体験セッションやセミナーで
失敗したって
別に良いんです。
準備をしっかりしたほうが
成果につながるかというと
実はそんなことはありません。
そこに時間をかけるよりも
体験セッションやセミナーの
数を増やして
成功体験も失敗体験も
たくさんする
ブログやメルマガの記事を
1日15分と決めて
残りの時間で別のことをする
入念に準備をしなくすることで
心の負荷を軽くして
行動へのハードルを下げる
たくさんのメリットがあります。
そんなこと
頭ではわかっているけど
できないんだよ！
という方にお勧めの方法があります！
荒療治ですが 笑
わざと未完成の状態で事を進めるのです。
ブログやメルマガなどの投稿であれば
時間が来た時点で
投稿してしまいましょう！
セミナーは
先に日程を決め、
会場を予約し、
告知を始めます。
そうすればやらなければ
ならなくなりますから。
そうした経験を一度すると
意外とできてしまう自分に
気づきくことができます。
失敗したって、
それを反省材料に
次に臨めます。
まずは無理矢理でもやってみましょう！
